Marc Boese
Bewegungstraining
Athletik als Grundlage für dein Golfspiel
Ein effizienter Golfschwung entsteht durch saubere Bewegung. Du entwickelst Rotationskraft, Stabilität und Koordination als Einheit.
Das verbessert deine Kontrolle, stärkt deine Bewegungsqualität und schafft die Basis für konstante Leistung.
Für mehr Präzision und Dynamik im Spiel.
Meine Spezialgebiete
Funktionelles Kettlebell-Training
Aufbau funktioneller Kraft, Verbesserung der Kraftübertragung und Aktivierung großer Muskelketten.
Rope Flow & Rotationsdynamik
Koordination, Timing und gezielte Schulung von Rotationsbewegungen für mehr Bewegungsfluss.
Bewegungsorientiertes Körpertraining
Stabilität unter Mobilität, Verbesserung der Körperwahrnehmung und Reduktion von Kompensationsmustern.
Über mich
Trainer B-Lizenz •
– Rehabilitation
Ingenieur (Metallbau) •
• Bachelor of Arts
– Angewandte Sportwissenschaften
– Gesundheitssport und Sportwissenschaft
• Sportfachmann IHK
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